. Почему для тренировки мышц брюшного пресса выполняют не только подъем ног, но и подъем туловища?

Question

Другие предметы: . Почему для тренировки мышц брюшного пресса выполняют не только подъем ног, но и подъем туловища?

knaletov · Answer

ответ:потому что нагрузки разные, и мышцы работают подругомуОбъяснение:...