1.Физическая культура это: * А) часть культуры общества и человека;
Б) процесс развития физических ;
В) вид воспитания, направленный на обучение движениям и развитие физических качеств;
Г) развитие естественных сил природы и воспитание гигиенических качеств.

2.Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в: *
А) укрепление здоровья и воспитание физических качеств людей;
Б) в обучении двигательным действиям и повышении работо ;
В) в совершенствовании природных, физических свойств людей;
Г) определенным образом организованная двигательная активность.

3. Результатом физической подготовки является: *
А) физическое развитие;
Б) физическое совершенство;
В) физическая подготовленность;
Г правильно выполнять двигательные действия.

4. Физическое развитие – это: *
А) процесс формирования, изменения морфофункциональных свойств организма;
Б) процесс атрофии жизненно важных органов и систем;
В) процесс развития диспропорционального роста скелета, мягких тканей и органов.
Г) процесс заторможенного развития морфофункциональных свойств организма.

5. Как расшифровывается ЗОЖ: *
А) Здоровьесберегающий образ жизни
Б) Здоровьеохраняющий образ жизни
В) Здоровьеформирующий образ жизни
Г) Здоровый образ жизни

6.От какого фактора здоровье человека зависит в большей степени? *
А) медицина
Б) экология
В) наследственность
Г) ЗОЖ

7. Режим дня студента определяется (устанавливается)? *
А) индивидуальным биологическим ритмом жизни
Б) физиологическими особенностями организма
В) учебным планом занятий в учебном заведении
Г) индивидуальным планом

8. Недельной нормой двигательной активности студентов являются занятия физическими упражнениями в объеме: *
А) 4-6 ч.
Б) 5-7 ч.
В) 16 ч.
Г) 10-12 ч.

9. Психическое или эмоциональное здоровье является показателем *
А) социального благополучия
Б) физического благополучия
В) психологического благополучия
Г) физиологического благополучия

10. Молодым людям, которые учатся, сколько необходимо приёмов пищи в день? *
А) 3
Б) 4
В) 5
Г) 2

11. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя, психотропных веществ) оказывают вредное влияние: *
А) на нервную систему
Б) на функцию органов пищеварения
В) на работу органов дыхания
Г) все ответы верны

Сонька2808    2   09.10.2021 19:02    1