для чего необходимо ежедневно заниматся утренней заряткой. Какие физические нагрузки могут привести к

Question

Биология: для чего необходимо ежедневно заниматся утренней заряткой. Какие физические нагрузки могут привести к переломам костей? ​

Ніка64 · Answer

каждое утро нужно заниматься зарядкой для здоровья и хорошего самочувствия

любые сильные физические нагрузки(без подготовки),могут привести к перелому костей, например:поднятие штанг, усиленные упражнения,лёгкая атлетика

для чего необходимо ежедневно заниматся утренней заряткой. Какие физические нагрузки могут привести к переломам костей? ​