Напишите эссе-рассуждение на тему "Почему надо заниматься спортом"

Например, если не заниматься спортом не получится стать выше, не получится (плохо) выровнять осанку, не сможете согнуться.

Объяснение:

Надо заниматься спортом хотя бы 20-30 мин в день!

Спорт полезный. Это объясняется следующим.
Во-первых,спорт размяться. Необязательно заниматься им каждый день и очень долго,но можно сделать пару разминок ,например,утром,как проснулся.
Во-вторых,спорт продлевает жизнь. Он улучшает здоровье,увеличивает местонахождение на улице (т.к многие виды спорта-уличные). К примеру, если заболела спина или голова,то можно выйти ,освежиться на пробежку.
В-третьих, спорт делает красивее. благодаря ему можно сбросить лишний вес и привести свой внешний вид в порядок. Допустим,можно накачать тело и стать сильным.
Таким образом,можно сделать вывод: спорт очень важная часть нашей жизни и очень полезная.

можно лучший ответ ?