Вставка слова/текста.

Человеческая жизнь связана с выполнением каких-либо , требующих от него проявления двигательных поступков 2) усилий 3) движений

2.Вставка слова/текста.

Стойка защитника – ноги стоят на ширине шага, согнуты в коленных суставах, туловище немного наклонено . 1) назад 2) вперед

3.Установи соответствия.

Соотнесите виды физического воспитания и их характеристики. 1) физическая подготовка 2) техническая подготовка

3) профессионально-прикладная физическая подготовка

а) использование средств физической культуры для подготовки к избранной профессиональной деятельности б) степень освоения спортсменом техники вида спорта в) процесс формирования двигательных навыков и развития двигательных необходимых для определённой профессиональной или спортивной деятельности

4.Вставка слова/текста.

В защитной стойке передвижения защитников происходят в основном . 1) приставными шагами 2) обычными шагами

5.Выбери верные ответы.

Какие двигательные действия необходимо выполнять баскетболисту при передаче мяча в движении?

1) в начале левая нога ставится в опорное положение 2) активное движение начинает предплечье, вынося руку с мячом вперёд, и заканчивается всё резким, захлестывающим движением кисти 3) немного вперёд подаётся правое плечо 4) мячи отражаются движением рук вниз 5) выпрыгнуть вверх-вперёд, держа руку в замахе

6.Установи соответствия.

Соотнеси примеры подвижных игр и их назначение. 1) «Забеги за спину» 2) «Салки командные» 3) «Перестрелка»

а) подвижная игра для освоения передвижений и остановок б) подвижная игра, которая научиться играть в баскетбол в) подготовительная подвижная игра для игры в баскетбол

7.Выбери верные ответы.

К основным двигательным относятся: 1) гибкость 2) упорство 3) сила

4) быстрота

5) выносливость 6) ловкость

8.Вставка слова/текста.

В разминку в баскетболе включаются ходьба, медленный бег, движения, упражнения для всех частей тела, прыжки. 1) резкие 2) танцевальные

3) свободные

Выполни контрольные задания. Вариант 1 1.Выбери верный ответ.

В баскетболе во время атаки ворот вратарь находится: 1) в постоянном движении 2) в статичной позе

3) вне вратарской площадки 2.Вставка слова/текста.

Перед выполнением упражнений, целенаправленно развивающих какие-либо двигательные необходимо провести разминку для разогрева мышц, чтобы избежать травм. 1) открытых 2) мышечных

3.Установи соответствие.

Установи соответствие между названием термина и его определением. 1) физическая подготовка 2) физическая подготовленность 3) физическая нагрузка

а) процесс формирования двигательных навыков и развития двигательных необходимых для определённой профессиональной или спортивной деятельности.

б) результат физической подготовки, уровень развития физических и двигательных навыков

в) величина воздействия физических упражнений на организм занимающихся

dezmond1992    2   13.04.2020 08:45    92