1) Для снижения неблагоприятного влияния загрязненного воздуха * стараться дышать носом * избегать мест, где воздух наиболее загрязнён * делать поверхностные и неглубокие вдохи (если всё-таки приходится бывать в таком месте) * для ремонта покупать краску, в которой нет свинца * вместо чистящего средства лучше применять соду * стараться не покупать мебель из ДСП * чаще проветривать помещение (если рядом нет завода с выбросами вредных веществ) * иметь в доме много растений
2) Для снижения неблагоприятного влияния загрязненной воды * пользоваться кипячёной водой * хлорированную воду нужно отстаивать не менее 3-х часов * использовать фильтры для воды
3) Для снижения неблагоприятного влияния загрязненных продуктов * тщательно мыть овощи и фрукты * (иногда) снимать кожуру с овощей и фруктов * не запекать картофель в кожуре * овощи и фрукты лучше варить
* стараться дышать носом
* избегать мест, где воздух наиболее загрязнён
* делать поверхностные и неглубокие вдохи (если всё-таки приходится бывать в таком месте)
* для ремонта покупать краску, в которой нет свинца
* вместо чистящего средства лучше применять соду
* стараться не покупать мебель из ДСП
* чаще проветривать помещение (если рядом нет завода с выбросами вредных веществ)
* иметь в доме много растений
2) Для снижения неблагоприятного влияния загрязненной воды
* пользоваться кипячёной водой
* хлорированную воду нужно отстаивать не менее 3-х часов
* использовать фильтры для воды
3) Для снижения неблагоприятного влияния загрязненных продуктов
* тщательно мыть овощи и фрукты
* (иногда) снимать кожуру с овощей и фруктов
* не запекать картофель в кожуре
* овощи и фрукты лучше варить