Культура! ответить на вопрос! меры безопасности при нагрузки.

На занятиях по специальной физической подготовке запрещено: 
наносить даже легкие удары партнеру, необходимо их лишь помечать, останавливая ударную конечность за 5-10 см от цели;отрабатывать приемы в обуви, которая может травмировать партнера (на твердой подошве, с подковами, шнуровками, которые имеют металлические колпачки, пряжки и др.), и в одежде, которая имеет дыры, металлические пуговицы, пряжки. Все это может привести к травмам (вывихи, переломы, царапины);при проведении занятия на открытом воздухе (на спортивной площадке, стадионе) запрещается отлучаться или выходить за пределы площадки, отмеченной инструктором, выполнять упражнения на опасном расстоянии от заборов, стен, скамей, заниматься на мокрой от дождя или росы траве, на мокрой от дождя почве, на которой легко поскользнуться и упасть, на наклонных участках, около деревьев и кустов, выполнять упражнения на мокрых или неисправных спортивных сооружениях.