4. сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводят к а) повышению скорости бега; б) скованности всех движений бегуна; в) увеличению длины бегового шага; г) более сильному отталкиванию ногами. 5. какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд? а) сокращает длину бегового шага; б) увеличивает скорость бега; в выносу бедра вперёд-вверх; г) скоординировать движения.
а) Ногам неудобно, чтобы выдвигаться, а вот небольшой наклон вперед более быстрому движению