Вчем могут быть причины большого пинга? как избавиться от этой проблемы и уменьшить пинг?

Фиговый инет либо у вас, либо у сервера который пингуете больше причин не бывает, ну может быть кроме кривых рук еще не плохо было бы проверить трассировку до сервера да и удалите антивирус, он забивает канал интернета

Пинг-это то с какой задержкой до тебя доходит информация с сервера. Чтобы уменьшить эту задержку(пинг) нужно более высокоскоростное соединение с интернетом