Как рассчитать собственное давление? что для этого нужно сделать?

Смотри берешь весы,встаёшь и допустим 100кг и всё XD

P = F/ s, т.е. нужно знать силу, с которой вы давите на пол и площадь опоры.
Сила, с которой тело действует на опору называется весом, т.е.
F = P = m x g, где
m - масса тела в кг 
g - постоянная величина 9,8 Н/кг
Зная свою массу и g, можно найти вес. Теперь остается только определить площадь опоры. Это сложнее. Нужно, наверное, встать на тетрадный лист, обвести карандашом сои стопы, затем подсчитать сколько клеточек вы обвели. Число этих клеточек умножить на площадь одной клетки, получим площадь опоры.
Вес делите на площадь опоры и получаете давление.