Вопрос : что я потеряю если щас не сделаю?

​

иди поспи, реально

Ты потеряешь время, после чего можешь о том, что ты не сделал то, что ты планировал сделать. Чтобы прекратить прокрастинировать, нужно научиться выходить из зоны комфорта. Могу дать совет. Ты можешь расписать то, как должен пройти твой день поминутно и следовать этому "расписанию".