1. Вписывание слов/букв в текст

Особенностью дисциплин является преодоление и препятствий с собственных усилий.

1) беговых

2) прыжковых

3) вертикальных

4) водных

5) горизонтальных

2. Прыжок в длину с разбега делится на ___ фазы

1) две

2) три

3) четыре

3. Прыгун в высоту располагается справа или слева от стоек, в зависимости от

1) месторасположения стоек

2) преодолеваемой высоты

3) того, какая нога толчковая

4) указаний судьи

4. Вставка буквы/текста

Результат прыжка в длину измеряется в метрах и сантиметрах от следа, оставленного в яме любой частью тела прыгуна.

1) дальнего

2) глубочайшего

3) ближайшего

5. Укажите прыжки, относящиеся к легкоатлетическим дисциплинам.

1) опорный прыжок

2) прыжок в высоту

3) прыжок с шестом

4) прыжок с вышки

5) прыжок в длину

6) тройной прыжок

6. Установите соответствие между изображением прыжкового сектора и его предназначением.

1)

2)

3)

а) сектор для прыжков в длину

б) сектор для прыжков в высоту

в) сектор для прыжков с шестом

7. Выберете легкоатлетический инвентарь, необходимый для выполнения прыжков в высоту;

1) держатели с планкой

2) яма

3) поролоновая подушка

4) измерительная планка

5) стартовые колодки

8. Вставка буквы/текста

Прыжок не засчитывается если участник отталкивается от земли ногами[ой], сбивает планку или пробегает под ней.

1) в длину

2) в высоту

3) двумя

4) одной

5) любой частью тела

6) ногой

7) спиной

Выполни контрольные задания.

Вариант 1

1. Назовите фазу, не входящую в прыжок в длину с разбега:

1) разбег

2) подготовка к отталкиванию

3) отталкивание

4) полет

5) приземление

2. Вставка буквы/текста

Необходимо выработать привычку при разбеге перед прыжком попадать ногой на брусок для отталкивания.

1) в длину

2) в высоту

3) толчковой

4) маховой

3. Установите соответствие между изображением легкоатлетического оборудования и его назначением.

1)

2)

3)

а) держатель и планка для прыжков в высоту

б) измерительная планка

в) брусок для отталкивания

Вариант 2

1. На какую ногу выполняется приземление после прыжка высоту?

1) толчковую

2) маховую

3) на обе

4) без разницы

2. Вставка буквы/текста

Высоту измеряют от до , с которой отталкивается спортсмен.

1) наивысшей точки полета спортсмена

2) верхнего края планки

3) поверхности сектора

4) поверхности матов

3. Установите соответствие между прыжка и его изображением на рисунке

1)

2)

3)

а) прыжок в высоту с разбега

б) прыжок в высоту перешагивание»

в) прыжок в длину с разбега

MATVEI235    3   22.10.2020 10:39    25