Визначте список продуктів харчування та їх достатню для забезпечення потреб людини вагою 60 кг, якій щодоби треба отримувати 80 г білків, 100г жирів та 360 г вуглеводів загальною енергетичною цінністю 2 700-2 800 ккал (розрахунки провести за власною вагою ). наприклад я важу 45кг.