С1896 года проводятся состязания по бегу на марафонском дистанцию в 39 км 195м, и бегунам-марофонцам эта дистнция не опасна. почему?

Ну наверно потому что, они готовяться к этим дистанциям за ранее, тренеруются, усиливая нагрузку. Потому что не подготовленному организму не посилу пробежать такую дистанцию