1.Почему в рацион ребенка обязательно должна входить пища животного происхождения? Назовите не менее двух причин. 2.Какое из органических веществ должно преобладать в рационе спортсмена и почему?
3.Почему человеку следует ограничивать себя в потреблении сахара? Приведите не менее двух аргументов.
4.Пользуясь таблицей «Содержание белков, жиров и углеводов в продуктах питания», ответьте на вопросы и выполните задание.
Содержание белков, жиров и углеводов в продуктах питания
1) Сколько жиров содержится в 100 г яблок?
2) В каком продукте содержится больше всего углеводов?
3) В 100 г свежих огурцов содержится всего 2,6 г белков, жиров и углеводов. Какое вещество составляет оставшуюся массу плода?