1) If/Unless you help me with the housework, I will never be able/ I will be able to go to the cinema.
2) Can I have some cakes tonight? – Only if/ Unless you finish/ will finish your chores first.​

1. If you help me with the housework, I will be able to go to the cinema. перевод: если ты мне с работой по дому, я смогу пойти в кино

2. Only if you finish your chores first, перевод: можно мне съесть несколько пирожных/тортов сегодня вечером? — только если ты закончишь свою домашнюю работу сначала

Объяснение:

в придаточной части предложения(она начинается с if) всегда будет present simple, главная часть предложения, точнее его конструкция, будет зависить от типа условных предложений, но в данном случае правило на if и unless

unless и if грубо говоря взаимозаменяемы, отличие в том, что unless=if+not, то есть чтобы не говорить if you don't go to bed, you will be sleepy ты можешь просто сказать unless you go to bed, you will be sleepy

помни, что unless уже есть отрицание и после него предложение может быть лишь положительным, ибо в англ яз может быть только 1 отрицание