Замените данные в скобках слова деепричастными оборотами. выполняйте ( не вставать с компьютерного кресла )легко , без напряжения. 1.примите удобное положение ( держать голову прямо ). глаза открыты. ими ( не напрягать глазные мышцы ). 2.( посмотреть на кончик носа ) переведите взгляд вдаль. 3.посмотрите на грифель карандаша ( удерживать его на расстоянии 30 см от глаз). выполните ( повторить 3-4 раза ) 4.( не поворачивать головы ) выполните круговые движения глаз от 1 до 10 кругов ( сначала ускорять, потом замедлять темп ). 5.сделайте массаж век ( мягко поглаживать веки указательным и средним пальцами в направлении от носа к вискам ) ; затем ( потереть ладонь о ладонь ) прикройте ими предварительно закрытые глаза, чтобы загородить их от света ( представить себя в полной темноте в течение одной минуты ). 6.( открытые глаза ) можете продолжить работу на компьютере.

Ариана141197374    2   18.06.2019 00:30    9