Существует множество видов спорта. Каждый из которых развивает определенные умения. Футбол- командной работе, лёгкая атлетика выносливости. Но только ли спорт развивает тело и ум? Конечно же нет, обычная зарядка по утрам так же может развить выносливость а так же силу воли. А так же поднимет вам настроение.(примерно так:))
Спорт - это большая польза. Ведь когда мы делаем разные упражнения, мы становимся сильнее и выносливее. Каждый день всегда полезно выполнять несколько упражнений. Например: утренняя пробежка, упражнения на воздухе и много других. Также есть много игровых видов спорта, которые тоже считаются. Есть футбол, баскетбол, хоккей и т.д.
Заниматься на свежем воздухе - улучшает организм и выносливость.
Существует множество видов спорта. Каждый из которых развивает определенные умения. Футбол- командной работе, лёгкая атлетика выносливости. Но только ли спорт развивает тело и ум? Конечно же нет, обычная зарядка по утрам так же может развить выносливость а так же силу воли. А так же поднимет вам настроение.(примерно так:))
Спорт - это большая польза. Ведь когда мы делаем разные упражнения, мы становимся сильнее и выносливее. Каждый день всегда полезно выполнять несколько упражнений. Например: утренняя пробежка, упражнения на воздухе и много других. Также есть много игровых видов спорта, которые тоже считаются. Есть футбол, баскетбол, хоккей и т.д.
Заниматься на свежем воздухе - улучшает организм и выносливость.