От правильного питания, построенного на основе данных науки о питании, во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность жизни. Здоровое питание – древняя и мудрая наука, законы ее просты: разнообразие, сбалансированность, чувство меры. Мы едим больше, чем тратим энергии, поэтому всем необходимо повышать свою физическую активность, чтобы быть в гармонии с собой и природой.

Экспериментально доказано влияние питания на продолжительность жизни и долголетие. Условия долголетия сформулированы еще древними: меньше есть, больше двигаться, быть всегда в хорошем настроении

Вред неправильного питания проявляется постепенно. Поэтому нередко многие люди относятся к вопросу питания с недостаточным вниманием и серьезностью. К сожалению, все еще бытует мнение о том, что правильно питаться – значит, есть вкусную пищу и сколько хочешь.

Как часто мы недооцениваем роль правильного питания, готовим пищу наспех, не придавая значения подбору продуктов и блюд.

До сих пор к овощам и фруктам многие относятся как к «несерьезной» еде. А ведь в пище растительного происхождения есть все необходимые для организма витамины и минеральные вещества, она низкокалорийна, оказывает действие, улучшает обмен веществ, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

1. Озаглавьте текст. 1б
2.Определите тип текста и стиль речи. 2б
3. Выпишите из текста 3 слова разных частей речи с НЕ, объясните их правописание. 3б
4.Выпишите из текста страдательные причастия, обозначьте условия выбора Н и НН в суффиксах 2б
5. Выпишите предложение с вводным словом. Определите значение вводного слова 2б

Polina19051    3   15.03.2021 06:28    8