Нужны 2-3 фразеологизма с деепричастием и надо объяснить их значение.

1)Сломя голову-очень быстро.Например,бежит сломя голову(бежит очень быстро).
2)Спустя рукава- небрежное, безответственное отношение к труду, желание сделать всё тяп-ляп, неаккуратно, с ленцой.