Напиши эссе на тему: " Танец, как составляющая здорового образа жизни".

Танец, как составляющая здорового образа жизни

Танец- моя жизнь, я всегда танцую. Мой талант это- танец, танец нормальная жизнь. Моя мечта стать балериной. Тебе будет трудно танцевать, но ты научишься и тебе будет легче. Твоя жизнь станет совсем другим.

Объяснение:

Если не правильно прости

Танец– это очень древнее искусство. Это ритмичные, выразительные телодвижения, обычно выстраиваемые в определённую композицию и исполняемые с музыкальным сопровождением. Когда ты танцуешь, ты чувствуешь, как энергия питает каждую клеточку твоего тела и даёт силы двигаться дальше. Это ощущение свободы и полёта.

Танец можно отнести к составляющим здорового образа жизни, потому что во время него ты находишься в движении. А как известно, движение– это жизнь. Но не только движения тела в танце полезны. Также это эмоциональная разгрузка, например, после напряжённого рабочего дня. Ещё регулярные танцы приводят тело в превосходное состояние. Заметно, как улучшается осанка, крепнут мышцы. Те, у кого развито чувство ритма, лучше танцуют. Есть люди, которые посвящают всю свою жизнь именно танцам. Потому что ими можно выразить даже чувства: страсть, любовь, уверенность, злость, печаль и т.д. Он выражать мечты и надежды...

Я думаю, что танец– это что-то волшебное. Мне нравится танцевать, хоть я и делаю это редко. Но с полной разгрузкой и свободой. Танец определённо необходим нам для того, чтобы быть здоровыми. Особенно людям, которые не могут заниматься тяжёлыми физическими нагрузками.