Памятка если гроза застала на прогулке

В лесу укрыться среди невысоких деревьев.В горах укрыться в 3-8 м. от вертикального отвеса.На открытой местности спрятаться в сухой яме, канаве, овраге.Все металлические предметы  сложить в стороне на расстоянии 15-20 метров от себя.
Сидеть сгруппировавшись, согнув спину, опустив голову на согнутые в коленях ноги, ступни ног соединить вместе.Подложить под себя, изолируясь от почвы, полиэтилен, ветки, лапник, камни, одежду и прочее.
В укрытии переодеться в сухую одежду, в крайнем случае тщательно выжать мокрую.Спуститься с возвышенностей.
При поражении молнией проводить реанимационные меры.