Что надо делать,чтобы укрепить сердце?
что полезно л=для тренировки сердечной мышцы?

dayanocha0080 dayanocha0080    3   04.12.2019 11:25    2

Ответы
Lifeismyy Lifeismyy  10.10.2020 18:20

Чтобы укрепить сердце нужно заниматься бегом,утренней зарядкой ежедневно,это легче переносить болезни сердца и физические нагрузки.

Для тренировки сердечной мышцы полезно плавать в бассейне , убирать снег, играть с мячом. Также не стоит забывать о чередовании физических нагрузок и отдыха.

ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Окружающий мир