1.средства и методы воспитания качеств 2.виды бега и их влияния на здоровье человека

MoonyGirl04 MoonyGirl04    1   14.09.2019 08:20    9

Ответы
pvi00o2mailru pvi00o2mailru  10.09.2020 08:33
1. Зарядка-пробежка-тренировки
2.спринт.кросс.марафон. без пробежек суставы,мышцы. в ногах у человека начинают атрофируются что приводит к проблемам в ходьбе при пробежке человек не только проверяет сустав на прочность но и повышает выносливость легкие потребляют меньше кислорода и у человека меньше отдышка если он занимается бегом сердце при беге повышает свой пульс
и гонит кровь ко всем сосудам а это говорит о том что бегать жизненно полезно 
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Окружающий мир