Як підліток готується до дорослого життя? ​

По-перше, підготовка до дорослого життя пов'язана з тим, що організм підлітка росте, розвивається, від­буваються відповідні зміни його фізіологічних систем. З одного боку, цей процес здійснюється сам по собі, хочемо ми цього чи ні, а з іншого - для нормального перебігу фізіологічного дорослішання необхідне раці­ональне й повноцінне харчування, рухова активність, дотримання режиму праці й відпочинку.

б життя має бути таким, щоб допомагати ор­ганізму впоратися з фізіологічним дорослішанням, а не заважати йому. Шкідливі звички, пов'язані з уживанням алкоголю, нікотину, наркотиків, гальмують фізичний розвиток, порушують нор­мальні процеси росту і розвитку.

По-друге, підготовка до дорослого життя пов'язана з психологічними зусиллями. Поступово підліток вчиться прогнозувати свою поведінку у різних життєвих ситуаціях, одержувати необхідну інформацію, аналізувати її, застосовувати для досягнення своїх цілей. Він починає самостійно ставити собі завдання, відслідковувати хід виконання власних дій та їхні результати, використовувати наявний досвід, емоційно правильно реа­гувати на різні ситуації у своєму житті. Цей процес не відбувається сам по собі, підліток є його активним учасником, він має докладати певних зусиль, щоб розвиватися й дозрівати психологічно.

Підліток на завжди усвідомлює наслідки своїх дій

По-третє, підготовка до дорослого життя передбачає набуття соціальних умінь, наприклад, уміння знайти своє місце в класі, групі підлітків, уміння відповідати за свої вчинки, бути самостійним.

Щоб стати дорослим, потрібно щоденно працюва­ти над собою, учитися будувати стосунки з людьми, що живуть поруч із нами (рідні, близькі, знайомі, од­нолітки), замислюватися над тим, що ви даєте іншим людям.

Дорослість - це самостійність. Можна написати це слово так: самостійність, це означає, що "я стою сам". Я не маю потреби в наказах і заборонах, ко­мандах та оцінках, ніхто не повинен думати за мене й відповідати за мої вчинки, за мене ніхто не пови­нен приймати рішення. Я все роблю сам.