Составить алгоритм пострадавшему при ушибе.

1. Наложить давящую повязку.

2. Приложить холод.

3. При значительных ушибах конечности:

- придать конечности возвышенное положение;

- осуществить иммобилизацию.

Объяснение:

При ушибе конечности, обеспечьте ей покой, в остальных случаях просто примите комфортное положение.

С целью минимизации отечности на четверть часа приложите к ушибленному участку холод, это может быть бутылка с водой или замороженный кусок мяса.

Через 15 минут наложите на пораженный участок тугую повязку.

Если имеются ссадины, ранки или царапины, обработайте их йодом, после чего наложите стерильную повязку, с целью предотвращения инфицирования.

Если болевые ощущения не исчезли, примите болеутоляющее средство.