с докладом!
Здоровый образ жизни. Как сохранить своё здоровье? Как вредные привычки влияют на здоровье человека?

Каждый человек имеет вредные привычки, что практически для всех является проблемой, которая играет далеко не последнюю роль в его жизни.

Привычка — это действие, постоянное осуществление которого стало для человека потребностью и без которого он уже не может обойтись.

1) Правильное питание, спорт и физические нагрузки , личная гигиена и здоровый сон, закаливание , прогулки босиком и многое другое могут укрепить и сохранить ваше здоровье

2) Вредные привычки — это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности.