основи здоров'я письменник Семюел Джексон сказав пута звички є надто слабким аби їх можна було помітити до того моменту коли вони ставали міцними щоб їх можна було розірвати обговоріть як ви розумієте цей вислів наведіть приклади на доведення цього твердження