Составьте ессе План
1.определить что я хочу
2.понять, готов ли ты это сделать
3.собрать информацию(без эмоций)
4.делаем анализ
5.Пути
6.приоритеты
7.ресурсы
8.чувства
9.план
10.визуализация
11.почему именно эта картина
12.шаги действия
13.оценка решения