Как можно защитить свои права? (коротко, но не )

Как защитить свои права
Самостоятельно - Можно устно разъяснить свои законные требования, предъявить письменную претензию.
Адвокат (юрист) - Разъяснит права, даст совет составить документы, может защищать в суде.
Общество потребителей - Можно получить консультацию юриста, защиту в суде, независимую экспертизу.
Отдел защиты прав потребителей в местной администрации - Можно получить совет составить исковое заявление в суд и пр.
Госторгинспекция - Если Вас обманули в магазине или плохо накормили в столовой, то проверят Вашу жалобу и заставят возместить ущерб.
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека - Организует прием граждан, обеспечивает рассмотрение их обращений, принимает по ним решения и направляет заявителям ответы.
Суд - В суд можно обращаться: - по месту жительства; - по месту нахождения ответчика; - по месту заключения или месту исполнения договора - Можете добиться полного возмещения убытков, морального вреда.  

Также защита прав человека осуществляется через институт Уполномоченного по правам человека, Комиссии по правам человека, общественные организации.
Институт Уполномоченного по правам человека (омбудсмана) был закреплен Конституцией России в 1993 году.
В классическом виде омбудсман - это независимое должностное лицо, которое получает жалобы о действиях государственных чиновников, проверяет их и после проверки дает рекомендации, не имеющие обязательной силы. Однако, благодаря влиятельности и авторитетности института омбудсмена, эти рекомендации, в большинстве случаев, выполняются.
Институт омбудсмена является важным инструментом укрепления уважения к правам человека и закону в демократическом государстве.