Можно: Овощи, фрукты, домашняя пища, хлеб (обязательно), чай, воду, соки и т. п. Нельзя: Вредную пищу-кириешки, чипсы, различные виды газировок. Нельзя ест ь испорченную пищу. Не переедать.
Можно кушать: овощи например; огурцы, помидоры, картофель, капуста, зелень; фрукты например; апельсин, яблоки, мандарины, арбуз, виноград, можно кушать салаты. Нельзя кушать;чипсы, кириешки, каждыми днями есть майонез, и вредные напитки ( не в коем случаи).
Нельзя: Вредную пищу-кириешки, чипсы, различные виды газировок. Нельзя ест ь испорченную пищу. Не переедать.