Переведите, на татарский чтобы не полнеть, нужно меньше спать, больше двигаться. тазармас чтобы не худеть, нужно правильно питаться. ябыкмас чтобы не болеть, нужно заниматься спортом.

Булмасын полнеть кирәк, азрак йокларга, күбрәк хәрәкәтләнергә. Тазармас очен... Булмасын худеть, кирәк, дөрес туклана. Ябыкмас очен ... Өчен түгел, җан, спорт белән шөгыльләнергә кирәк.