ответь , как можно быстрее! употребление в пищу свежих овощей и фруктов полезно. попробуйте подтвердить это, опираясь на опыт организации питания в вашей семье и материалы в сети интернет и различных печатных изданиях (книги, журналы).

В овощах и фруктах много витаминов , и употребление их в пищу не обходимо так как они очень помагают и повышают имунетет . в нашей семье мы часто употребляем в пищу овощи и фрукты тк они очень полезные и вкусные ну както так)