Комплекс физических упражнений для развития гибкости.

Почему в дз по предмету математика, ну ладо

Пошаговое объяснение:

Почитай на сайте тут все подробно написано и с картинками https://infourok.ru/kompleks-uprazhneniy-dlya-razvitiya-gibkosti-i-podvizhnosti-sustavov-653242.html

Пошаговое объяснение: Комплекс для физических, упражнения и развитие гибкости, хорошо бабочка

Желательно делать разминку перед тем что бы мышцы разогрелись.