Какую роль играет образ жизни человека в профилактике основных неинфекционных заболеваний

     Неинфекционные заболевания - это заболевания, которые не передаются от человека к человеку,не являются наследственными, имеют хроническое, прогрессирующее течение.
     Существует 4 вида основных неинфекционных заболеваний, это - сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания дыхательных путей, диабет и онкологические заболевания (рак).
     Несомненно, в профилактике неинфекционных заболеваний большую роль играет образ жизни человека. Образ жизни - это уровень, качество, стиль и уклад жизни человека. Уровень и качество жизни, в частности, определяются финансовой состоятельностью человека и общества, в котором он проживает доступностью образования и медицинского обслуживания, психологической защищенностью человека в обществе. Стиль и уклад жизни определяются привычками, личными и родовыми или общественными, такими, как пищевые привычки, отношение к физической активности, морально-эстетические установки, вредные привычки, отношение к труду и отдыху.
    Главный внештатный специалист по профилактической медицине Минздрава РФ С. Бойков выделил 4 фактора, определяющие здоровый образ жизни. Это - отказ от курения, употребление в пищу ежедневно не менее 400 грамм фруктов и овощей, ежедневная физическая активность, не менее 30 минут в день, низкое содержание соли в питании, не более 5 граммов в день. По словам Бойкова, у человека, соблюдающего все 4 принципа здорового образа жизни, шанс избежать смерти от сердечного принципа на 50 процентов выше, чем у человека, который не соблюдает хотя бы один из указанных принципов. 
      Многие медики высказывают мнение о наследственной предрасположенности к неинфекционным заболеваниям, поэтому, человек, в роду у которого были диагностированы неинфекционные заболевания, должен сообщить об этом факте лечащему врачу, и быть под медицинским наблюдением, выполняя рекомендации врача по предотвращению появления заболевания.
     Также, залогом здорового образа жизни, должна стать культура просвещения населения о причинах, симптомах и профилактике развития неинфекционных заболеваний.