Какие факторы поведения человека оказывают влияние на формирование его духовного благополучия?

1)научиться прежде всего жить с собой в согласии и своими эмоциями, адекватно реагировать на стрессовые нагрузки:   2)сформировать психологическую уравновешенность и сохранить ее в любых жизненных ситуациях;   3)иметь четко сформулированную цель жизни, выработать у себя положительное отношение к жизни, ставить перед собой достижимые ;   4)не драматизировать неудачи, помнить, что совершенство в принципе недостижимая вещь;   5)развивать в себе чувство самоуважения, осознание того, что вы не зря живете, что все , стоящие перед вами, вы в состоянии решить и знаете, как это сделать;   6)воспринимать каждый день как маленькую жизнь;   7)научиться каждый день получать от жизни хоть маленькие радости;   8)стремиться быть хозяином своей жизни, радоваться успехам, так как во всех человеческих начинаниях успех порождает успех;   9)постоянно совершенствовать свой образ жизни, создавая свою индивидуальную систему здорового образа жизни;   10)выработать у себя отрицательное отношение к употреблению алкоголя, наркотиков и курению табака!