Как преодолеть боль? (5 примеров) как преодолеть переутомление? (5 примеров) кратко

:  совет №1:   смейтесь.  совет №2:   пейте кофе.  совет №3:   смотреть на то место, которое болит.совет №4:   убедите себя в пользе боли.совет №5:   посмотрите на нечто устрашающее. переутомление:   снизить нагрузки на организм.пересмотреть свое питание.много ходить пешком и заниматься спортом.чаще быть на солнце.сделать полноценным сон.не загонять негатив в подсознание.менять позитивно свою жизнь.отслеживать перемены в себе