Как правильно дышать при беге на длинные дистанции , что бы потом ничего не болело

Pahamoseuv Pahamoseuv    3   05.09.2019 23:30    0

Ответы
КрутойМиха КрутойМиха  06.10.2020 20:13
Когда при беге у меня начинает болеть бок, я просто напрягаю пресс, боли почти не чувствуешь. Правильное дыхание лично мне не
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
AraEv AraEv  06.10.2020 20:13
Надо набирать воздух через нос, а выдыхать через рот.
ПОКАЗАТЬ ОТВЕТЫ
Другие вопросы по теме Математика