Тренировки, в которых чередуются движения с низкой интенсивностью и взрывная работа, называются интервальными
Интервальные или круговые тренировки.
Тренировки, в которых чередуются движения с низкой интенсивностью и взрывная работа, называются интервальными
Интервальные или круговые тренировки.