Долго не ходил на физру, мне сказали сделать доклад о: как вообще правильно ездить на лыжах, с чего начинать и как правильно вобщем "техника котания на лыжах"
Ну существует 2 главных вида техники: "Коньковый ход" и "Классический ход". У классического хода много подразделов. Обычно начинают с классического т.е. как идешь: левая рука - правая нога, правая рука- левая нога. Коньковый это что-то пожее как кататься на коньках. А вообще гугл тебе в Тут врядтли кто-то знает)
Еще у классического хода не требуется широкая трасса можно исп. обычную колею, а для конькового хода исп.. обычно широкая трасса.
Ну существует 2 главных вида техники: "Коньковый ход" и "Классический ход". У классического хода много подразделов. Обычно начинают с классического т.е. как идешь: левая рука - правая нога, правая рука- левая нога. Коньковый это что-то пожее как кататься на коньках. А вообще гугл тебе в Тут врядтли кто-то знает)
Еще у классического хода не требуется широкая трасса можно исп. обычную колею, а для конькового хода исп.. обычно широкая трасса.