1) вы поехали на крайний север, вам предстоит акклиматизироваться. ваши действия к акклиматизации? 2) _ _ _ "нападение террористов„

1)Во-первых, следует увеличить рацион питания по калорийности на 10–15% по сравнению с рационом для средней полосы. Ведь для согрева организма требуется большое количество энергии. 

Во-вторых, постарайтесь организовывать себе теплые ночевки. Во время сна, организм человека является наиболее незащищенным, а соответственно любое промерзание может только спровоцировать более яркое проявление симптомов акклиматизации (бессонницы или сонливости, зябкости), не говоря уже о возможности элементарно простыть.

В-третьих, ваша одежда должна обладать повышенными тепло- и ветрозащитными свойствами. Что бы создать максимальную теплую воздушную подушку вокруг тела.

2)Действия при угрозе и совершении террористических акций

-Правила поведения при возможной опасности взрыва

1.Заметив бесхозную вещь, немедленно обратитесь к работнику полиции или другому должностному лицу

2.Не прикасайтесь к находке и не подпускайте к ней других людей

-Правилам поведения в случае захвата вас в заложники

1. Не подвергайте себя излишнему риску, старайтесь ограничить любые контакты с преступниками, не вызывайте у них агрессии своими действиями или словами, особенно если они находятся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;

2. Не прибегайте к крайним мерам для того, чтобы освободиться самостоятельно, если непосредственно при захвате вам не удалось вырваться и бегством;

3.  С момента захвата контролируйте свои действия, старайтесь фиксировать все действия преступников;

4. Используйте любую возможность для сообщения (передачи информации) о своем местонахождении, приметах преступников, особенностей их поведения своим родственникам или правоохранительным органам;

5. Не реагируйте на провокационные действия террористов, не задавайте им вопросов и старайтесь не смотреть им в глаза, это может вызвать по отношению к вам дополнительную агрессию;

6. В захваченном террористами транспортном средстве оставайтесь на своем месте, не перемещайтесь по салону, старайтесь меньше привлекать к себе внимания преступников;

7.  В случае силового освобождения заложников (при штурме спецподразделения) попытайтесь укрыться за предметами (кресло, стол и другие предметы мебели), прикрыть свое тело от пуль подручными средствами, всем тем, что ослабить пробивное действие пуль;

8. Попытайтесь отойти от входных дверей, окон, иллюминаторов, люков и занять горизонтальное положение, оставаясь в таком положении до поступления команды на выход из помещения от командира штурмовой группы, беспрекословно в дальнейшем выполняйте все его команды;

-Обеспечение безопасности при перестрелке

1. Находиться в помещении с окнами опасно не только из-за угрозы прямого попадания пули, осколка, снаряда, но и из-за опасности рикошета. Пуля, залетев в комнату, может срикошетить от стен и потолка не один раз, особенно в бетонных домах;

2. Немедленно отойти от окон, если есть ванная комната, то желательно укрыться там, лечь на пол или в ванну;

3. Находясь в своем укрытии, нужно следить за появлением дыма и огня, каждая 3 – 5 пуля трассирующая, поэтому риск пожара высок;

4. Если пожар начался, а стрельба не прекратилась, необходимо ползком покинуть горящую комнату (квартиру) прикрыв за собой двери. В подъезде лучше всего спрятаться подальше от окон, лучше в нише;

5. Опасно подходить к окнам и выходить на балкон и в случае, если стреляют далеко от вашего дома;

6. Находясь на улице необходимо найти укрытие. Укрытием может служить выступ здания, каменные ступени, памятник, фонтан, бетонный столб, кирпичный забор или бордюрный камень. К укрытию необходимо пробираться ползком, опасно бежать – вас могут принять за противника;

7. Если вы спрятались за автомобилем, то учтите, что его металл тонкий, а в баке – горючее. В любом случае, любое укрытие лучше, чем никакое.