.(Сочинения не умею писать. могу писать на материале(примере).короче в сочинении нужно написать советы самому себе ,,как мне стать чемпионом школы по плаванию"(по конькобежному спорту, по бегу на короткую дистанцию и т. д. на
выбор. люди =))).

Решив стать чемпионом школы по плаванью, я сразу изменил свой образ жизни. Теперь у меня строгий распорядок дня.

1. Ранний подъем для зарядки и пробежки.

2. Полноценное питание, ибо не бывает чемпионов с больным желудком.

3. Узнав, где находится ближайший к моему дому бассейн, я записался в секцию по плаванию. Теперь четыре раза в неделю занимаюсь с профессионалом.

4. Правда, пришлось отказаться от просмотра телевизора после 22-00. Чемпионам нужен полноценный ночной отдых.

5. Летом каждый день буду ходить на речку (или озеро) и тренироваться самостоятельно,  дополнительно.

Теперь я уверен, что буду чемпионом не только школы. Победа не за горами, когда стремится к ней сильный духом и целеустремленный человек.