напишите НЕБОЛЬШОЕ аргументированное эссе на тему " здоровье питание-залог здоровья"

Питание человека – очень влияет на здоровье человека.

Неправильное питание приводит к нарушению функций как отдельных органов человека так и организма в целом. Пагубно влияет и неполноценная по составу пища, и недостаток пищи и ее переизбыток. Именно поэтому питанию необходимо уделять внимание и прикладывать необходимые усилия для того чтобы оно было полноценным!