Представь, что ты один дома. Можешь закрыть глаза, главное не бойся, потомучто другим вообще все равно с выражением он или нет. Остальные не могут тебя стеснять, так как, им нравится когда ты говоришь хорошо. Так и за чего если все так стесняться? Верно! Не из-за чего, ведь ты тоже просто слушаешь когда говорят другие? Не так ли? так и тебя слушаюти не критикуют, и не олжны стеснять. Надеюсь мой совет удачи! Пока.