Суретке сүйеніп, мәтінді аяқтап жаз. жаз келді. алина достарымен жағажайға барды ​

Оның биылғы жазғы демалысыы өте қызықты, әрі денсаулыққа пайдалы өтті. Себебі ол жай ғана демалып қоймай, сонымен қатар Алакөл көлінің емдік суына шомылды. Алакөл демалыс жағажайы туралы естімегендер кемде - кем болар. Оның суының ағзама оң әсер тигізгенін байқадым. Көл суы көптеген ауруларға ем екен. Адам денесіндегі қотырлар мен жаралар бірер түскен соң, сыпырылып түсіп қалатын көрінеді.

Суға түсіп жағажайға шыққанда, көңілім өсіп, қанағат тапты. Толқындарды тамашалап, жағажайда серуендеудің өзі бір керемет әсер сыйлайды екен. Толқын арқылы теңізден шыққан майда тастар мен ұлутастарды жинап, өзімнің коллекциям пайда болды десем де болады. Бұл демалыстың ерекшелігі Алинаның ата - анасы және олардың жолдастары да өз отбасыларымен бірге демалды. Балалар суға шомылып, түрлі ойыцндар ойнап, жағажайдағы уақыттарын көңілді өткізді.

Жағажайда демалып, серуендеудің өзі психологиялық тұрғыдан денсаулыққа да пайдалы екен. Теңіз немесе көлжағасындағы демалыстың адамға жағымды әсер етуінің бірқатар факторлары бар екен. Олар: толқындардың сиқырлы шуы, теңіз бризі мен су түсінің миға гипнозды әсер етуі.

Әсіресе, оған осы демалыс кезінде жағажайда аяқ – киімсіз, жалаң аяқ серуендеген аса қатты ұнады. Тіпті, осы серуендеудің өзі адамға пайдалы көрінеді.

Келер жылы бірнеге отбасы бірігіп, тағы да осы жағажайға келмекші болып келісіп та қойды.