Ас адамның денсаулығында үлкен орын алады. Адам ағзасына көкөніс жемістер пайдалы. Бірақ адамдар фастфудты жақсы көреді. Ондай тағамды көп жеуге болмайды. Денсаулық үшін дұрыс тамақтану маңызды.
Ас адамның денсаулығында үлкен орын алады. Адам ағзасына көкөніс жемістер пайдалы. Бірақ адамдар фастфудты жақсы көреді. Ондай тағамды көп жеуге болмайды. Денсаулық үшін дұрыс тамақтану маңызды.