Перевести на казахский язык,не в переводчике! 40 занятия спортом являются незаменимой частью жизни любого человека, которая обеспечить нужную активность. культура и спорт организму заряд энергии и положительные эмоции укреплению иммунной системы, защищая тем самым человека от множества видов болезней. неотъемлемой частью спорта является закаливание, которое обеспечивает повышенную стойкость организма человека к воздействию внешних факторов. к таким факторам можно отнести пониженную температуру, сырость, зной. именно закаливание большую роль в сохранении и поддержании крепкого здоровья на долгие годы.при занятиях спортом можно заметить положительные изменения своем теле: увеличение силы мускулов, появление гибко сти, легкости, повышение эластичности суставов. приобретение хорошей формы является достойной заслугой для человека, который победил свою лень и неуверенность и навсегда связал свою жизнь со спортом. стоит заметить, что положительный результат культуры сводится не только оздоровительным функциям. занятия спортом являются залогом прекрасного настроения и повышенного жизненного тонуса, а также представляют собой отличное основание для новых достижений, плодотворного труда и успешной жизни