Омыртқа мен белді нығайтуға арналған жаттығулар. Дұрыс дене мүсінін қалыптастыру үшін қандай жаттығулар жасау керек?
- тек күштік бағыттағы жаттығулар;
- тыныс алу жаттығуларының элементтері бар үйлестіру және тепе-теңдік жаттығулары;
- тек қана статикалық жаттығулар;
- тыныс алу жаттығуларының элементтері бар статикалық, динамикалық жаттығулар мен босаңсу, үйлестіру және тепе-теңдік жаттығулары;
- статикалық, динамикалық және босаңсуға арналған жаттығулар.
KIRILL1231321312
1
15.12.2020 21:40
2
Другие вопросы по теме Қазақ тiлi
даша3645
31.01.2021 17:47
Aknura150702
31.01.2021 17:47
Машуник1
31.01.2021 17:47
Dimka14228
31.01.2021 17:46
rimmarimma84
31.01.2021 17:45
2001snk
31.01.2021 17:44
karolinaivanova10
31.01.2021 17:44
стэа
31.01.2021 17:42
Ap4ik888
24.05.2019 23:30
Популярные вопросы
- Поверхность жидкости образует пленку, и сила натяжения действует параллельно поверхности...
1 - Вычислить √(-5)в 4 степени...
2 - Написать 10 связных предложений о Москве, не из интернета...
3 - Какой падеж слова неводом?...
3 - Чем отличаются факторы-среды от факторов-условий?...
1 - Упражнение(54) ответьте собеседнику отрицательно. 1. Ты выучил все уроки? 2. Какие...
2 - Написать сочинение на тему Улыбка моей мамы на 2 страницы листа. Зарание...
1 - На рисунке 10 представлен график зависимости скорости движения тела от времени....
2 - Чем прославился Петергоф?...
3 - Как называется работа созданная с анимации ...
3
тыныс алу жаттығуларының элементтері бар статикалық, динамикалық жаттығулар мен босаңсу, үйлестіру және тепе-теңдік жаттығулары
Объяснение:
Дұрыс дене мүсінін қалыптастыру үшін тыныс алу жаттығуларының элементтері бар статикалық, динамикалық жаттығуларды, сонымен қатар босаңсу, үйлестіру және тепе-теңдік жаттығуларын жасау қажет.