Оқушының денсаулығын қалай көтеру керек? Ата-анаға арналған нұсқаулық
2
3
Жеміс-
жидектер
Бидай
өнімдері
Өсімдік
майлары
Бұршақты
дақылдар
Сүг
өнімдері
3
Сумен
Таза ауада 1,5-2
сағат серуендеу
Сабақтан
соң демалу
Бөлмені
жинау
Спортен
шұғылдану
Оқушыларға арналған.
thing
Мұғалімдерге арналған.
Ата-аналарға арналған.