Мойын, иық, кеуде бөлігіне арналған жаттығулар Бастын тепе тендігін ұстап тұру үшін қаңдай бұлшықеттер маңызды қызмет атқарады?
де
Н...
төс-бұғана-емізік бұлшықеті
трапециятәрізді бұлшықет
жауырынды көтеретін бұлшықет
мойынның ұзын бұлшықеті
Артка
GL Texceny